シェアされると喜びます^^

五反田 / 不動前 / 大崎 周辺のジムまとめ
五反田付近でジムに通いたいけど、自分がどこに通うべきかわからない!』このような悩みを抱えていませんか?

確かに、一概にジムといってもフィットネスジムや市営ジム、パーソナルトレーニング専用ジムなどたくさんの種類があります。

そこで今回は、あなたの目的に合わせて最適なジムをご紹介します。五反田駅周辺はもちろん、大崎駅や不動前駅エリアのジムまでほとんど網羅しています。

▼半径で示すと、だいたいこの範囲のジムについて、2019年6月25日時点の情報を記載しています。
五反田・大崎・不動前周辺のジム調査範囲の半径マップ
地図詳細

さらに実際に通っている方の口コミ・リアルな写真も探して紹介していきますので気に入ったジムを必ず見つけられるはずです。

具体的には

  • 五反田エリアでジムを選ぶ際のポイント
  • 五反田駅周辺でおすすめなジム
  • 大崎広小路駅周辺でおすすめなジム
  • 大崎駅周辺でおすすめなジム
  • 不動前駅周辺でおすすめなジム

の順に解説していきますので本記事を参考にジムを選び、理想のカラダを手に入れましょう!

この記事の目次

五反田エリアでジムを選ぶ2つのポイント

まずはじめに、五反田エリアでジムを選ぶ際に大切なポイントを2点紹介していきます。適当にジムを選んでしまうと後々後悔する可能性もあるため、ある程度は慎重に判断しましょう。

【PR】

LINEでの食事・筋トレ相談・雑談も、受付中です!

トレラブ編集部が、時間があるときにお返事いたします^^

①アクセスを重視する

まず1つ目のポイントが、アクセスの良さです。具体的には、「自分の生活圏・勤務地から近い」がアナタにとってのアクセスの良さです。必ずしも駅近く・大通りに面している必要はありません。

通いにくいアクセス「雨が降ったら行かない距離」はそもそもボディメイク・ジム通いに挫折してしまう可能性が高いです。

ボディメイクを成功させる上で欠かせない条件はいくつかありますが、その中でも超重要なのが「継続」、そして「習慣化」。

物事を習慣化をするテクニックとしておすすめなのが、とにかく障害を減らすことです。つまりジム通いを継続してボディメイクを成功させたいなら「生活圏内」からジムの選択をするべきです。

具体的には

 

  • 自宅の近く
  • 職場の近く
  • 乗り換え駅の近く
  • 自宅と職場の間

など、普段の生活で必ず通る場所付近にジムがあると、ジム通いのハードルを一気に下げることができます

②時間帯やエリアをあえて外す

続いて2つ目のポイントが、あえて時間帯やエリアを外すということです。

先ほどとにかく「アクセス」が重要と伝えました。とはいえ五反田駅周辺は人口も多く、ジムも大人気。特に多くの人がオフの時間帯は大混雑している可能性が高いです。

実際に編集部の調査では、24時間ジムで人気なエニタイムフィットネス五反田店と不動前店は新規会員の受付を断続的に停止しているほどです。

いくらジムが会社から近かったとしても、いつも混雑していてスムーズにトレーニングができないのであれば意味がありません。

そこで、混雑を避けて効率よくボディメイクを進めるためにも

POINT
 

  1. 時間帯を変える(仕事終わりで一番混雑する19時~23時を外して通う)
  2. エリアを変える(五反田駅前ではなく少し外れたエリアを選ぶ)
  3. パーソナルトレーニングジムを選ぶ(完全予約制のため、混雑で筋トレができないといった状況がない)

のようにあえて時間帯・エリア・ジムの形態を変えるなどの対策を取りましょう。

実際に本記事では五反田駅周辺の主要エリアだけではなく、大崎駅や大崎広小路駅・不動目駅といった少し外れたエリアにあるジムや、五反田駅近くのパーソナルトレーニングジムなど、さまざまなニーズにマッチしたジムを紹介していきます。

五反田駅周辺でおすすめなジム

五反田駅周辺でおすすめなジム

ジム選びのポイントが理解できたところで、実際におすすめなジムを見ていきましょう。まずは主要エリアである五反田駅周辺のジムを11個サクサクと紹介していきます。

コナミスポーツクラブ五反田

コナミスポーツクラブは全国展開しているため、信頼度が高いですね。

また大規模なフィットネスクラブの強みとして、ジムエリア以外にもプールやサウナが充実している点が挙げられます。そのため幅広い目的に合致しています。

『とりあえず運動したいけど、まだ明確な目標はない』という方、運動能力に自信が無い方のスタートとして、コナミスポーツクラブはオススメです。平均年齢層はやや高めで、30歳までの人はあまりいないイメージです。

ジム名コナミスポーツクラブ五反田店
ジムの強み・大手ジムゆえの高い信頼度
・充実した施設(ジムはもちろん、サウナやプールなども完備)
・幅広いプランが用意されているため目的に合わせて選択できる
体験の料金1,080円
※体験をする場合は公式HPから事前予約と当日身分証明証の提示が必要
入会金登録料5,400円+会員証発行手数料1,080円
※キャンペーン実施時には0円になる可能性があるため公式 HPを要チェック
1回あたりの料金・通い放題コース→月額13,500円
・都度利用→2,592円/1回

※他にも多数のコースがあるため、詳しく知りたい方が詳しく知りたい方はHPチェック!
営業時間・定休日【営業時間】
《月火木金》10:00~23:00
《土》10:00~20:00
《日》10:00~18:00
【定休日】
毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
五反田駅からの距離徒歩3分
公式サイトhttp://information.konamisportsclub.jp/003930.html

コナミスポーツクラブ五反田店へのアクセス

ティップネス五反田店

ティップネスも全国展開しているフィットネスクラブで、充実した設備と幅広いプランが用意されています。

スタジオレッスンや中長期間でのパーソナルトレーニングも受けられるため、楽しくカラダを動かしたい、一人では不安という方にも最適です。

こちらも平均年齢層はやや高め。

ジム名ティップネス五反田店
ジムの強み・綺麗で充実した施設
・幅広いトレーニングプログラム
・パーソナルトレーニングやヨガなども可能
体験の料金3,000円
入会金3,000円
1回あたりの料金月額通い放題11,800円
※多数のプランがあるため詳細は公式HPへ
営業時間・定休日【営業時間】
平日 7:00-23:15
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
【定休日】
毎月6日・22日、年末年始、メンテナンス休館
五反田駅からの距離徒歩2分
公式サイトhttps://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP005/

ティップネス五反田店へのアクセス

View this post on Instagram

. . お仕事お疲れ様です🌟 . 8日から行っている スタジオ総選挙の中間発表です! . 現在1位はパワーラッシュです🏋🏻‍♂️🌟 . みなさん筋トレがお好きなようです🥺💓 土日もレッスンしてるので 是非ご参加ください🥰 . 投票は3月31日まで受付中です! みなさんの好きなレッスンを もっと教えてくださいね🥰 . ティップネス五反田 03-3441-3531 . . #ティップネス五反田#ティップネス#TIPNESS#五反田#ジム#GYM#トレーニング#トレーニング女子#フィットネス#フィットネス女子#腹筋女子#美尻女子#筋トレ女子#パーソナル#楽しい#エクササイズ#ダイエット#スタジオ#スタジオ総選挙#レッスン#インストラクター#イントラ#パワーラッシュ #写真よりカッコいいレッスン🤣 #RUSHシリーズ#アクティブ

A post shared by TIPNESS五反田 (@tipness_gotanda) on

トータルボディメイク五反田店

トータルボディメイクは、完全個室で予約制のパーソナルトレーニング専用ジムです。

そのため筋トレが苦手、周りに人がいると集中できない、といった方でも安心してボディメイクを行えます。

ジム名トータルボディメイク五反田店
ジムの強み・完全個室でプロによるマンツーマンレッスン
・シューズ・タオル・ウェアのレンタルサービス
・シャワー室・加湿器・空気清浄器完備
体験の料金カウンセリング+見学 →無料

トレーニングルーム案内及び内容のご説明+トレーニング(30分)、アンケートご回答→3,000円(税抜き)
入会金無料キャンペーン実施中(通常は21,600円)

※キャンペーン終了の可能性もあるため、こまめにHPチェックをおすすめします。
1回あたりの料金・TBMコース(基本2ヶ月コース)週2回(全16回) 月額78,400円(税抜き)→1回あたり9,800円
営業時間・定休日記載なし
五反田駅からの距離徒歩7分
公式サイトhttps://total-bodymake.com

ちなみに、この料金設定は都心のパーソナルジムということを考えると超リーズナブルな部類です。初めてパーソナルトレーニングを検討される方には良い選択肢になると思います!

トータルボディメイク五反田店へのアクセス

View this post on Instagram

トータルボディメイク五反田店は、キッズスペースもあるので子供と一緒もOK! シャワールーム、加湿器、空気清浄器も完備しています。  ◇トータルボディメイク五反田   (五反田パーソナルジム、品川パーソナルトレーニング、品川パーソナルジム、大崎パーソナルトレーニング、白金台パーソナルトレーニング、ジム子連れ) ・〒141-0022 東京都 品川区 東五反田3-6-18 新倉ビル2号館5F ・03-6874-6588 https://www.total-bodymake.com/   #トータルボディメイク五反田#五反田パーソナルジム#品川パーソナルトレーニング#品川パーソナルジム#大崎パーソナルトレーニング#白金台パーソナルトレーニング#ジム子連れ#トータルボディメイク#五反田店#キッズスペース#パーソナルジム五反田#パーソナルトレーニング品川#パーソナルジム品川#パーソナルトレーニング大崎#パーソナルトレーニング白金台#子連れジム#子連れ#ボディメイク#美しく#美意識#シャワールーム#加湿器#空気清浄機#完備#快適

A post shared by YUI (@yui_0702_2018) on

JOHNNY STYLE 五反田店

JOHNNY STYLEは都内を中心に5店舗展開しているパーソナルトレーニングジムです。

こちらも他のパーソナルトレーニング専用ジムに比べると1回あたりの料金がだいぶ安いため、コスパ良くカラダを引き締めたい方にはおすすめです。

ジム名JOHNNY STYLE五反田店
ジムの強み・正しいトレーニングフォームと理論を学べるパーソナルトレーニング
・他のジムと比較するとコスパが優れている
・駅近
体験の料金体験トレーニング60分 5,000円
入会金20,000円
1回あたりの料金【マンスリープラン】
60分コース(60分×4回) 28,000円 (一回 7,000円)

30分コース(30分×4回)24,000円 (一回 6,000円)

【短期集中プラン】
レーニング60分 + 食事ガイドライン作成 + 低カロリー食レシピ作成16食 + 毎食メール指導1日3回 + 毎トレーニング内 食事指導(初回来店から2ヵ月間有効 トレーニング回数は全16回)

トレーニング16回112,000円(1回/7000円)低カロリーレシピ作成8,000円(16食分)栄養メール指導60日90,000円(1食/500円)食事ガイドライン作成8,000円(1回)トレーニング時間内 食事指導32,000円(1回2000円
営業時間・定休日【営業時間】10:00~22:00(最終受付21:00
【定休日】記載なし
五反田駅からの距離徒歩2分
公式サイトhttps://www.johnny-style.com/company/gotanda.html

JOHNNY STYLE五反田店へのアクセス

Body Design Studio ASK 五反田STUDIO

Body Design Studio ASKは品川と五反田の2店舗で展開しているパーソナルトレーニングジムです。

テレビや雑誌など有名なメディアを多く監修しており、お笑い芸人の宮迫さんが劇的にカラダが変化した際は大きな話題を呼びました。

ジム名Body Design Studio ASK 五反田店
ジムの強み・プロのトレーナーによるマンツーマン指導
・ダイエットだけでなく美脚・姿勢改善などのメニューも充実
・大手メディア監修の実績を誇る
体験の料金5,000円
入会金20,000円
1回あたりの料金9,000円
営業時間・定休日営業時間:月〜金 7:00〜22:00/土日祝7:00〜18:00

定休日:不定休・年末年始
五反田駅からの距離徒歩7分
公式サイトhttps://studio-ask.com

Body Design Studio ASK 五反田STUDIOへのアクセス

View this post on Instagram

祝日のスタジオASKは18時閉店ですが、 そこからペアストレッチ勉強会を行いました🤩 外部のトレーナーさんを呼んで、皆んなでレベルアップを図ります。 例えば、前屈などで腰が痛くなる人で、ハムストリングスの緊張が原因の場合があります。 ハムストリングスにおいても、大腿二頭筋長頭、短頭、半腱様筋、半膜様筋と種類が分かれますが、何も考えずにただ伸ばすと筋バランスが崩れて悪化することもあります。 ペアストレッチ勉強会では、原因となる筋肉の特定と伸ばし分けを行ないました💪 現場で行なって、お客様の痛みが改善されて喜ぶ顔を見ると嬉しくなりますね^^ そのためにも日々実践し、自身で学ぶことも大事ですね^_^ #bodydesignstudioask #姿勢改善 #ダイエット #ボディメイク #ストレッチ #diet #フルマラソン #パワーリフティング #筋肉

A post shared by 望 吉野 (@yomo1783) on

X BODY Lab 五反田

X BODY Labは、国内初の「全身EMSトレーニング」を提供しているジムです。EMSとは電気刺激によって筋肉に対して直接的な刺激を与えていくトレーニング方法で、特に海外を中心に注目を集めています。

通常の筋トレとは種類がまったく異なりトレーニング時間も1回あたりわずか20分なため、単調な運動が苦手な方でも試してみる価値はありです。

ジム名X BODY Lab 五反田店
ジムの強み・国内初のEMS専用ジム
・トレーニング時間わずか20分
・トレーニング以外にも「KENGAN」 「高周波セルライト除去」 「高周波ストレッチ」などのメニューが用意されており、トータルビューティを目指せる
体験の料金X BODY→3,000円
KENGAN→1,000円
高周波セルライト除去→2,000円
入会金30,000円
1回あたりの料金【X BODY】
施設利用料: 12,000円/月
1回コース: 7,000円/回
※ お得なまとめ買い割引コースあり[5,950円/回~]

【KENGAN】
1回コース: 4,000円/回
【初回限定】 特別4回コース: 8,000円
※ お得なまとめ買い割引コースあり[3,000円/回]

【高周波セルライト除去】
3,000円/回~
※ お得な初回限定コース、まとめ買い割引コースあり

【高周波ストレッチ】
12,000円/回~
※ お得なまとめ買い割引コースあり
営業時間・定休日【営業時間】10:00~22:00 (最終受付 21:15)

※ 毎月第3日曜日のみ: 10:00 ~ 19:15(最終受付18:30)

【定休日】記載なし
五反田駅からの距離徒歩1分
公式サイトhttp://xbody-lab.jp

X BODY Lab店へのアクセス

View this post on Instagram

. . workout♡ X BODY Lab(@xbody_kichijoji) 全身EMSトレーニング しばらくお休みしてたのですが再開! 久しぶりなのに入った時に温かく迎えてくれる 可愛いドSなトレーナーさん達♡笑 トレーニング前に身体の筋肉量やそのバランスなどを細かく計測してから、その人に合ったトレーニングしてくれるので安心してお任せできるんだよ しっかり追い込んでくれました!笑 でも盛り上げてくれるから頑張れる♡ 終わった後は倒れこむけど やっぱりトレーニングは楽しいね しっかり身体つくろ ▼X BODY Lab吉祥寺 http://xbody-lab.jp/kitijoji/ . . #workout #training #xbody #xbodylab #xbodylab吉祥寺 #ems #筋トレ #腹筋 #体幹トレーニング #ボディメイク #パーソナルトレーニング #💪

A post shared by 長谷川ゆう/yu hasegawa (@haseyuu08) on

 

K-1ジム 五反田店

K-1ジム五反田は現役のチャンピオンが所属する格闘ジムなのですが、プロ向けのコース以外にも一般向けのメニューが用意されています

キックボクシングは実際にパンチやキックを打ちながらカラダを動かすため、楽しくボディメイクを行うことができます。

ウエイトトレーニングよりも格闘などの動きで身体を絞ってみたい・ストレス発散も兼ねたい方にいいと思います!

ジム名K-1 ジム五反田
ジムの強み・プロ格闘家のレッスンを受けられる
・楽しみながらシェイプアップができる
体験の料金ビジターチケット体験
1回4,320円
入会金入会金 10,800円  
登録手数料 3,240円

現在キャンペーン中につき入会金0円

詳細は公式HPへ!
1回あたりの料金男性 12,960円 プロクラス、プロクラス&一般FREE

女性 10,800円 プロクラス、プロクラス&一般FREE、女性限定K-1エクササイズクラス

小学生 10,800円
営業時間・定休日【営業時間】
平日
(最終入館 21:00)
12:00 - 15:00
18:00 - 22:00
土・日・祝日
(最終入館 19:00)
12:00 - 20:00
【定休日】年末年始・夏季休暇
五反田駅からの距離徒歩1分
公式サイトhttp://www.k-1gym.com/gotanda/

K-1ジム五反田へのアクセス

K-1ジムさんは、Twitterでジムの様子を毎回アップされていてとても雰囲気がよく、筆者的にも好感度◎。

https://twitter.com/k1_gym_gotanda/status/1143123428997619712

Twitterから気軽に質問などをお送りしてもいいでしょう^^

スーパートレーニングジム カドクラ

スーパートレーニングジム カドクラは、加圧トレーニングを中心とした完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なスタッフが揃っているため、あなたに合ったオーダーメイドのトレーニングを組むことができます。

ジム名スーパートレーニングジム カドクラ
ジムの強み・プロによるマンツーマンのトレーニング指導
・加圧トレーニングが可能
・加圧トレーニング以外にもコンディショニングなど幅広いプログラムを用意
・目黒で16年以上もの実績がある
体験の料金2回:7,500円
1回:5,000円
入会金16,000円
1回あたりの料金【基本コース】
1回 7,800円
2回 14,500円
3回 20,000円
4回 26,500円

【ワンクール16 回コース】
120,000円→1回あたり7,500円

※このコースの場合入会金無料
営業時間・定休日【営業時間】
平 日
10:00~22:00
土曜日
10:00~20:00
日曜日
10:00~18:00

【休 館日】
不定休
五反田駅からの距離徒歩6分
公式サイトhttp://www7b.biglobe.ne.jp/~supertraininggym/

スーパートレーニングジム カドクラへのアクセス

RAQUEL

RAQUEL(ラクエル)は五反田駅から徒歩2分という好立地に位置するパーソナルトレーニングジムです。ここもかなりリーズナブル!

栄養指導までしてくれるため、効率よくボディメイクを進めることが可能です。

ジム名RAQUEL(ラクエル)
ジムの強み・1回あたりの価格が安い
・目的に合わせたプラン提供
・駅近
・栄養指導
・セミプライベート空間
体験の料金60分 5,200円
入会金3,800円
1回あたりの料金【A会員】
15,800円 / 月額
60分4回分の利用料が含まれます
(マンツーマンレッスン30分+有酸素マシン・セルフストレッチ30分)
→1回あたり3,950円

【B会員】
9,800円 / 月額
60分2回分の利用料が含まれます
(マンツーマンレッスン30分+有酸素マシン・セルフストレッチ30分)
→1回あたり4,900円
営業時間・定休日【営業時間】
火~金 8:00~22:00
土日  8:00~20:00
【定休日】
定休日 月曜、祝日
(土日祝日の場合は通常営業します。)
五反田駅からの距離徒歩2分
公式サイトhttps://raquel-gym.com

RAQUELへのアクセス

View this post on Instagram

五反田で開業して10年。 初期の頃から通ってくださっていたMさん✨ . この度ご結婚され、海外に住むことになり 3月で最後のトレーニングとなりました。 . Mさんは振り返って、 「学校のように当たり前に通い続けた感じ」 とおっしゃって下さいました🏫 . トレーニングをしながら お仕事やプライベートのお話も色々伺い その間にジムも徐々に大きくなり Mさんにとっても、私にとっても 長い10年だったんだなと思います。 . 私は別れにめっぽう弱い性格で 中学の頃から卒業式は号泣でした💦 . 先日のイチロー選手の引退試合で 解説の長谷川滋利さんが 感極まって声を震わせていましたが、 Mさんとの最後のトレーニングも 内心そんな感じでした😭 . 「人を幸せにしているようで 実は自分が幸せをもらっている」 . ある著名な料理人の言葉です。 本当にその通り。 . Mさん、 向こうでもトレーニング頑張って、 幸せな毎日を過ごしてください‼️ . 私も日進月歩で頑張ります✊ 目指せ20年🔥 . #五反田 #パーソナルトレーニング #10年 #結婚 #海外移住

A post shared by パーソナルトレーニングジム・ラクエル (@raquel.training) on

Nozawa Personal Training

Nozawa Personal Trainingは、現役のボディビルダーが運営している完全個室のパーソナルトレーニングジムです。ボディビルダーはカラダ作りのプロですので、ダイエットからボディメイクまで幅広い目的に合わせてトレーニングメニューを作成してくれます。

ジム名Nozawa Personal Training
ジムの強み・現役のボディビルダーによるマンツーマントレーニング
・プライベート空間
体験の料金3,000円
入会金無料
1回あたりの料金30分3,000円
60分6,000円
​90分9,000円
営業時間・定休日【営業時間】記載なし
【定休日】記載なし
五反田駅からの距離3分
公式サイトhttps://www.nozawapt.com

Nozawa Personal Trainingへのアクセス

STARTUG

STARTUGは、人間が本来持ち合わせている「軸」や「機能」にフォーカスしたパーソナルトレーニングジムです。現在7つものトレーニングプログラムが用意されているため体力に自信のない方、運動経験のない方でも集中してパーソナルトレーニングを受けることができます。

ジム名STAR TUG
ジムの強み・目的に合わせた7つのコースを用意
・完全予約制
・コンディショニングトレーニング対応
体験の料金8640円
入会金記載なし
1回あたりの料金パーソナルトレーニング75分
通常→12,960円
チケット(10回)
有効期限:2ヵ月
→116,640円
学生→8,640円
営業時間・定休日【営業時間】
10:00〜24:00

【定休日】
年末年始
五反田駅からの距離7分
公式サイトhttp://startug.jp

STARTUGへのアクセス

View this post on Instagram

STARTUGという、五反田のジムに取材に行ってきました🙋‍♀️✨ ・ どんなジムかというと、元巨人監督の高橋由伸さん、4年連続盗塁王の元巨人片岡治大選手など、ここでは書ききれない多数のプロ野球選手や、女子プロゴルファーの成田美寿々選手などへの指導を行ってきた、トップアスリート専門のプロトレーナーである安福一貴さんが手がけるジムなんです。 ・ 当日私は、西武ライオンズでご活躍された、元プロ野球選手の星秀和さんからご指導いだきました✨ ・ ありがとうございました🙌😊 ・ ・ ・ #STARTUG #スタータグ #五反田 #五反田駅 #品川 #腹筋女子 #腹筋 #筋トレ女子 #筋トレ #筋肉 #食事 #タンパク質 #プロテイン #筋トレ女子と繋がりたい #ジム #フィットネス #ライター #ブロガー #ダイエット #フィットネス #お尻 #尻トレ

A post shared by Ayaro (@aitomoh) on

大崎広小路駅周辺でおすすめなジム

大崎広小路駅周辺でおすすめなジム
東急電鉄公式サイト

続いて大崎広小路駅(おおさきひろこうじえき)周辺でおすすめなジムを紹介していきます。大崎広小路駅は五反田駅から500mほど離れているため、ジムも比較的空いています。

大崎広小路駅周辺に自宅や職場がある方は、狙い目なエリアです。

ジムセントラル24五反田

ジムセントラル24五反田は、24時間営業のフィットネスジムです。通常のフィットネスクラブやパーソナルトレーニングジムと比較するとかなりコストパフォーマンスに優れています。

さらに営業時間が24時間なため、早朝や深夜など人が少ないタイミングを狙って通えるのも魅力の1つです。

ジム名ジムセントラル24五反田
ジムの強み・営業時間が長い(24時間)
・コストパフォーマンスに優れている
・駅近
体験の料金1回500円
※キャンペーン価格のため、変動の可能性あり
入会金カード発行手数料3,000円

WEB予約をすることで0円になるキャンペーン実施中
1回あたりの料金月額7,400円
営業時間・定休日【営業時間】
24時間営業
【定休日】
記載なし
大崎広小路駅からの距離徒歩2分
公式サイトhttps://www.central.co.jp

ジムセントラル24五反田店へのアクセス

エニタイムフィットネス 五反田店

エニタイムフィットネスも、ジムセントラルと同じく24時間営業のフィットネスジムです。エニタイムフィットネス五反田店はかなり人気なジムなため現在は新規l会員募集を停止していますが、念の為紹介しておきます。

ジム名エニタイムフィットネス五反田店
ジムの強み・世界27ヶ国4,000店舗をいつでも利用OK
・営業時間が長い(24時間)
・コストパフォーマンスに優れている
・駅近
体験の料金記載なし
入会金カード発行手数料5,400円

1回あたりの料金月額7,400円
営業時間・定休日【営業時間】
24時間営業
【定休日】
記載なし
大崎広小路駅からの距離徒歩7分
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/gotanda/

エニタイムフィットネス五反田店へのアクセス

カーブス 大崎広小路店

カーブス大崎広小路店は、いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室です。ボディメイク目的というよりも運動が苦手・体力に自信がない、といった方に最適なプログラムが用意されています。

ジム名カーブス大崎広小路店
ジムの強み・女性専用(スタッフも会員も女性のみ)
・女性に必要な運動を専門家が提供
・体力、筋力に自信がmなくても安心
・1回わずか30分の運動
体験の料金初回体験無料キャンペーン実施中

※キャンペーン終了の可能性もあるため、HPをチェック
入会金15,000円
1回あたりの料金月に何回通っても5,700円(8%税込:6,156円)、もしくは6,700円(8%税込:7,236円)です。詳しいコースについては店舗までお問い合せ
営業時間・定休日【営業時間】
平日→
10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
 土曜日→
10:00-13:00
【定休日】
日・祝日
大崎広小路駅からの距離徒歩3分
公式サイトhttps://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-119/91508.php

カーブス大崎広小路店へのアクセス

大崎駅周辺でおすすめなジム

大崎駅周辺でおすすめなジム

大崎駅も五反田駅から1kmほど離れているため穴場です。ジムの数は少ないですが、あえて狙ってみるのもおすすめです。

スポーツクラブNAS大崎

スポーツクラブNASは大手のフィットネスクラブで、施設もかなり充実しています。大崎店にはマシンはもちろんプールやジャグジー、スタジオ、サウナ、さらにはエステまで完備されています。

ジム名スポーツクラブNAS大崎
ジムの強み・大手ジムゆえの高い信頼度
・充実した施設(ジムはもちろん、サウナやプール、エステルームなども完備)
・幅広いプランが用意されているため目的に合わせて選択できる
体験の料金記載なし
入会金入会金:3,000円 / 入会事務手数料:5,000円

現在登録料・入会金0円キャンペーン実施中

※キャンペーン終了の可能性もあるためHPをチェック
1回あたりの料金月額7,000円~12,000円

コースによって異なるため、詳細は公式HPをチェック
営業時間・定休日【営業時間】
火~金曜日→7:00~23:00
土曜日→9:30~22:00
日・祝→9:30~20:00

【定休日】
月曜日
大崎駅からの距離徒歩6分
公式サイトhttps://www.nas-club.co.jp/osaki/index.html

スポーツクラブNAS大崎店へのアクセス

品川区総合体育館

品川区総合体育館は、区が運営する施設です。区営のジムは通常のフィットネスクラブに比べると設備の充実度では劣りますが、1回あたりの料金が格安というメリットがあります。

そのため『ジムに通いたいけど長続きするか不安』という方におすすめです。また、ジム以外にもプールや体育館なども併設されているため、楽しくカラダを動かしたいという方でも気兼ねなく利用ができます。

※一般的なフィットネスクラブ・24hジムにあるようなマシンは置いてないようですので過度な期待は禁物です。

ジム名品川区総合体育館
ジムの強み・1回あたりの価格が安い
・都度利用のため継続の自信がなくても安心
体験の料金なし
入会金なし
1回あたりの料金大人(高校生以上):200円
子供(中学生以下):100円
営業時間・定休日【営業時間】
HP上週間スケジュールに記載
【定休日】
第3月曜日(祝日に重なった場合は、翌日が休館日)
大崎駅からの距離徒歩9分
公式サイトhttp://www.ssa-or.biz/index.html

品川区総合体育館へのアクセス

不動前駅でおすすめなジム

不動前駅でおすすめなジム

最後に不動前駅でおすすめなジムを2つ紹介していきます。不動前駅は静かな住宅街で目黒までも徒歩圏内なため、目黒エリアの方でも通うことができます。

エニタイムフィットネス不動前店

エニタイムフィットネスは不動前にもあります。1つの店舗で契約すると日本だけでなく世界中の店舗を利用できるため、自分のお気に入りを見つけるのも楽しいです。

ただ、不動前店も五反田店同様新規会員の募集は停止しているため、再開するまでこまめにHPをチェックして待ちましょう。

ジム名エニタイムフィットネス不動前店
ジムの強み・世界27ヶ国4,000店舗をいつでも利用OK
・営業時間が長い(24時間)
・コストパフォーマンスに優れている
・駅近
体験の料金記載なし
入会金カード発行手数料5,0
400円
1回あたりの料金月額7,800円
営業時間・定休日【営業時間】
24時間営業
【定休日】
記載なし
不動前駅からの距離徒歩3分
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/fudomae/

エニタイムフィットネスは不動前店へのアクセス

アーストレーニングセンター

アーストレーニングセンターは2001年にオープンという長い歴史を誇るトレーニングジムです。プロ選手・実業団選手等、現役のプレーヤー・アスリートの方から、美容と運動不足の解消を目的とした女性をはじめ一般の方々まで、幅広く対応している点も魅力の1つです。

ジム名トレーニングセンター
ジムの強み・無料体験トレーニング実施中
・地域に根付いた信頼と実績
・幅広い目的を持った方に対応可能
体験の料金なし
入会金10,800円
1回あたりの料金一般 12,960円
大学生 10,800円
中高生 8,640円
営業時間・定休日【営業時間】
平日 10:00~21:30
土曜日 10:00~21:00
日・祝日 10:00~19:00
【定休日】
毎月第1、第3日曜日/年末年始/その他保守管理休館日
不動前駅からの距離徒歩2分
公式サイトhttp://www.earth-tc.com/index.html

アーストレーニングセンターへのアクセス

View this post on Instagram

team SRC 本日4月25日(木)、空き時間にアーストレーニングセンター💪に行って参りました🙋‍♂️ 短時間でも最高にリラックスできました‼️ http://earth-tc.com/ (スタッフ 塩家・山口) さて、今から新入部員の練習会場視察のため🏃‍♂️、南アルプス市と松本市🏔に向かいます🚖 気合いを入れて行ってきま〜す😃☝️ 特定非営利活動法人 シオヤレクリエーションクラブ(SRC) http://src-first-hp.jimdo.com #陸上競技 #trackandfield #athletics #paraathletics #パラリンピック #Paralympics #かけっこ教室 #クラブ #チーム #npo #日本 #Japan #空き時間 #品川区 #不動前 #アーストレーニングセンター #初動負荷トレーニング #疲労回復 #痛み解消 #怪我予防 #短時間 #ほぐれる #リラックス #バランス #南アルプス市 #松本市 #練習会場 #視察 #もんぱち #ランチ

A post shared by 塩家 吹雪 (@src408) on

まとめ

今回は五反田エリアでおすすめなパーソナルトレーニングジムを一挙紹介してきました。最後に大切な点をまとめておきますので、参考にしてください。

五反田エリアでジムを選ぶ際のポイント

  1. アクセスを重視する
  2. あえてエリア・時間帯を外す

五反田駅周辺でおすすめなジム11選

  1. コナミスポーツクラブ五反田
  2. ティップネス五反田
  3. トータルボディメイク五反田
  4. JOHNY STYLE 五反田
  5. Body Design Studio ASK五反田
  6. X  BODY Lab五反田
  7. K-1ジム五反田
  8. スーパートレーニングジム カドクラ
  9. RAQUEL
  10. Nozawa Personal Training
  11. STARTUG

大崎広小路駅周辺でおすすめなジム3選

  1. ジムセントラル五反田
  2. エニタイムフィットネス五反田
  3. カーブス大崎広小路

大崎駅周辺でおすすめなジム2選

  1. スポーツクラブNAS大崎
  2. 品川総合体育館

不動前駅周辺でおすすめなジム2選

  1. エニタイムフィットネス不動前店
  2. アーストレーニングセンター

今まで紹介してきた通り、一口にジムといってもトレーニングプログラムや設備、価格やサポート面など全然違います。そのため、まずは自分の中で何が大切かを把握しておき、目的に沿ったジム選びを心がけるべきです。

今回紹介した内容を参考に自分にぴったりのパーソナルジムを探し、効率よくボディメイクを成功させましょう

 

シェアされると喜びます^^
このページをとじる前に!

【PR】トレラブの公式LINE@がスタートしました!新着記事はこちらでお届けしますでので、ぜひご登録くださいね^^


  • 記事リクエスト
  • トレーニングのご相談
  • ダイエットのご相談
  • パーソナルトレーニングのご相談
  • サプリやプロテインのレビュー投稿
その他雑談など、なんでも気軽にお送りください^^

DAIKI OGAWA
DAIKI OGAWA
幼少期から柔道を習い、高校時代は全国大会出場を目指すも夢叶わず。挫折に伴い柔道を引退し、大学時代はその反動で遊び尽くす。それまでしていたハードなトレーニングを一切やめ、暴飲暴食、昼夜逆転。その結果、体がブクブクと太り見るも無残な姿に。このままではさすがにヤバイと思い、本腰を入れてボディメイクに打ち込む。その勢いで応募したフィットネスコンテストで初出場、入賞を果たす。そこからパーソナルトレーナーとしての活動を開始し、年間1,000件以上のセッションを担当。ダイエットはもちろん、誰が見てもカッコイイカラダ作りを得意とする。現在では海外を拠点に『ボディメイクを中心としたライフスタイル』を送るため奮闘中。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です