運営者と思想

筋トレ歴2年弱で、ベンチプレス1R MAX40kg→115kgになった20代の社会人と、年間1,000件以上のパーソナルトレーニングセッションを経験し、海外のコンテストで優勝を狙うマッチョの2名が2017年9月よりかなりマイペースに運営しております。

まだまだ構想段階で、個人がインプットした成果をアウトプットしている感じではありますが、ゆくゆくは全世界の人に健康をテーマとしたソリューションを必要な限り提供していく事業まで育てていく予定です。

我々は「人類を健康に、そして強くする」という壮大かつ生きることに対して根本的なビジョンを掲げており、まずはそのファーストステップとして筋トレ・フィットネス・食事管理・回復メソッドをわかりやすくかつ信頼性の高い状態でコンテンツとしてストックする本メディアを立ち上げました。

運営スタンスとコンテンツのポリシー

まずは筋トレや栄養学に関して全くの初心者だった頃の自分が読みたい・見たかったというコンテンツを作成しています。

時間はかかってしまいますが、可能な限りで1つのテーマに対して臨床試験・論文からも結果や見解を統合し根拠を記述できるように執筆、推敲を重ねていきます。

不明確な情報や不適切なバイアスを可能な限り排除して、信頼性のあるソースを明示したコンテンツを蓄積することこそが価値あるメディアにとって必要な姿勢だと思っています。参考にした臨床試験・研究論文等は出典を明示することにより信頼性を担保したコンテンツの発信に努めます。

※とはいえ、世の中の科学論文は意図的にポジティブな結果を示唆するものが多かったり、臨床実験の再現性が低いものもあったりします。結局は自分が何を信じるか・体感してみてどうなのか?次第なところもありますが…。

継続的な運営が可能な状態になり収益化ができた状態か、まとまった資金調達が完了した状態になれば、筋肉解剖学の学者・スポーツ管理栄養士・スポーツトレーナー・フィジーカー・ボディビルダーなど権威性のある方々をチームに迎えることを視野に入れています。様々な視座・知見を取り入れることによりコンテンツのレベル向上ができれば人類が安心して信頼できる、トレーニングや栄養についての情報プラットフォームが完成するはずです。

上記のようなプロの責任ある監修、推敲が完了した記事にはそれとわかるラベルを付与し、ユーザーの方に安心して利用いただける記事を増やしていくことを目指しています。

画像素材に関しては著作権のない画像や商用レベルでの利用が可能なもの、または利用を認めていただいたもの、あるいは著作権が我々に帰属するものを利用することとしています。万が一無断で利用されている等の状況が発生した場合は可及的速やかに対応致します。下記のお問い合わせページよりご報告いただけますと幸いです。

動画コンテンツに関してはYoutube上にアップロードされている動画から選んだものを埋め込みにより掲載していることがあります。

また、Instagram公開アカウントでシェアされている画像に関しては、埋め込み型の投稿で引用させていただくことがあります。

その他SNSや公開型のネットワークの性質上、引用やご紹介に合理性があるものに関しては随時埋込み型でご紹介させていただくことがあります。

※全ての記事は更新時点での情報であり、古くなっている情報・適切ではない記載・より深堀できる内容が含まれている可能性があります。そういった内容を見つけた方は、下記お問い合わせページより教えていただけますと幸いです。
お問い合わせページ

どうぞよろしくお願い致します:) 協力者していただける、栄養に詳しい方・トレーニングに詳しい方・実務経験のある方・ベンチプレスが体重の2倍以上挙がる方のメッセージもお待ちしております!:)

注意事項

当サイト掲載の情報は多くの人類、とりわけトレーニング中・ダイエット中の方に役立てていただけるように細心の注意を払っています。しかしながら各個人の生活状況によって情報の有用性は変わります。ご自身の責任で情報を取捨選択していただき、自分の生活に取り入れていくようにしてください。

また、当サイト掲載の一切の情報は例え医療研究期間の論文を参照していたとしても医学的アドバイス・医療行為を代替するものではありません。健康に問題が発生しているときは医師、理学療法士、管理栄養士など、それぞれの分野の専門家にご相談ください。