タグ: 自重

最近、銭湯でサウナに入っていたところ、高校生に話しかけられました。 「身体、めちゃくちゃいい感じですね、トレーナーさんですか？僕筋トレ好きなんですけど、メニューとか教えてくれませんか？」と。 大人な感じでいろいろ教えてあ...