『ジムに入会した当初はやる気満々だったけど、結局続かない』『ダイエットに何度も挫折している』 こうした経験がある方は多いのではないでしょうか。ダイエットは、正しい方法で継続すれば必ず結果が出ます。 しかし、その「継続」が … 続きを読む ジムやダイエットが続かない人のために継続するコツを紹介！24時間ジムや自宅・職場からの距離、ペアで通うといいかも！？